माजूफल के फायदे | majuphal ke fayde

माजूफल के फायदे | majuphal ke fayde

माजूफल के फायदे majuphal ke fayde : नटमेग एक लोकप्रिय मसाला है जिसमें स्वास्थ्य लाभों की एक लंबी सूची है, जिसमें दर्द से छुटकारा पाने, अपमान को शांत करने, अनिद्रा से छुटकारा पाने और मस्तिष्क के कार्य में सुधार करने की क्षमता शामिल है। यह यकृत की रक्षा करने, अवसाद से छुटकारा पाने, कोलेस्ट्रॉल के स्तर में सुधार, रक्तचाप के स्तर को नियंत्रित करने, और मौखिक स्थितियों को कम करने की क्षमता बढ़ाता है।

नटमेग क्या है?

नटमेग एक मसाला है जो सदाबहार जायफल पेड़ (मिरिस्टिका सुगंध) के बीज से आता है। रोटी, पेड़, दिलचस्प रूप से, एक और अविश्वसनीय रूप से शक्तिशाली और अद्वितीय मसाला, मैस के लिए एक मेजबान है, जो सूखे लाल बीज को कवर करता है।

पेड़ इंडोनेशिया के मालुकु या स्पाइस द्वीपसमूह के मूल निवासी है और यह एकमात्र पेड़ है जो दुनिया में दो अलग-अलग मसालों का स्रोत है। यह आमतौर पर कैरेबियाई, दुनिया के अन्य उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों और केरल राज्य में दक्षिणी भारत में भी उगाया जाता है।

नटमेग के स्वास्थ्य लाभ

इस अद्भुत मसाले के स्वास्थ्य लाभों को नीचे विस्तार से समझाया गया है।

1- दर्द से राहत मिलती है
कैंसर, सूजन संबंधी बीमारियों और मधुमेह जैसी पुरानी स्थितियों से ग्रस्त लोग अक्सर लगातार दर्द से पीड़ित होते हैं।

2- अनिद्रा का इलाज करता है
पीढ़ियों के लिए, नींद और अनिद्रा के लिए घरेलू उपचार के रूप में जायफल की सिफारिश की गई है। गर्म दूध में जायफल का एक चुटकी हमेशा चाल चलती है।

3- पाचन को बढ़ावा देता है
गोमाथी पेरिसामी, एट अल द्वारा खाद्य संरक्षण, स्वाद और सुरक्षा में आवश्यक तेलों के मुताबिक। जायफल औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है और पाचन तंत्र जैसे अपचन और पेट के अल्सर के इलाज के लिए इसका उपयोग किया जाता है।

4- मस्तिष्क के स्वास्थ्य में सुधार करता है
नटमेग अक्सर न्यूरोप्रोटेक्टीव गुणों से जुड़ा होता है। डॉ। वालुगा प्लाइंगम, एट अल द्वारा हाल के एक शोध में, जायफल अस्थिर तेल के इन प्रभावों को चूहों पर परीक्षण किया जाता है।

5- मौखिक स्वास्थ्य
जायफल में जीवाणुरोधी गुण होते हैं और इसमें पोर्फिरोमोनास गिंगिवलिस जैसे बैक्टीरिया की गतिविधि को बाधित करने की क्षमता होती है जो दांत क्षय से जुड़े पीरियडोंटाइटिस और स्ट्रेप्टोकोकस उत्परिवर्तन का कारण बनती है।

6- लिवर संरक्षण
नटमेग जिगर विकारों के इलाज सहित विभिन्न औषधीय अनुप्रयोगों के साथ एक प्रसिद्ध संयंत्र है।